健康で幸せな生活を|楽しい人生にする方法は口コミ体験談で!

みんな健康で幸せな生活をしていきたいって思っていますよね。このブログではとても楽しいハッピーな人生にする沢山の方法を口コミ体験談も含め掲載をさせて頂きますので、今後健康的で幸せな人生を生きていきたい方はここの口コミ体験談などを参考にしてくださいね!

【健康】疲れにくい体作りに役立つ疲労回復物質イミダペプチド!

この間テレビを見ていたら気になる特集をしていました。それは身体の疲れをとる食べ物についてです。疲労回復について特集していた番組だったと思います。 どうしたって忙しく毎日を過ごしていると疲れがどんどん溜まってしまいますよね。休日があるとはいえ…

【大人気】掃除機を購入したい場合は口コミ体験談を確認!

人気の掃除機の口コミ体験談は? 私の買った掃除機は抜群です。その掃除機はダイソンの 「デジタルスリム DC35 マルチフロア DC35MH スティック型サイクロン式コードレス・クリーナー」と呼ばれます。初めて、コードレスの掃除機を見つけました。私的に収入…

インドカレー料理店|ネパール風のカレーレストランの評価は!?

インド料理店の中でも、わりかしハズレと言われるネパール系に行ってきました。 スパイス通の皆様はご存知の話かと思いますが、一応解説すると、ネパールがハズレと言われるのはちゃんと理由があって、とにかくネパールはクリームが多い!のです。 せっかく…

【痛い失敗談】安いと思って買おうとしたけど実際は高額だった!

実際に安いと思って商品を買おうとしたけど、気がついたら高額だったなどの勘違いもありますよね。 私自身、時間かけずに購入したりするので、なんか後々、この商品・・・こんな値段で購入する必要があったの?なんて少しずつ後悔することもあります。 特に…

【必見】胃が痛い!病気なの?空腹時の吐き気の原因と対処法は?

「胃が痛いけど、それが病気なのかわからない!」とか、「空腹時の吐き気の原因や対処法がわからない!」なんて思われる方もいらっしゃいますよね。 そんな時に一番に考える必要があるのは、『病院に行って診断を素早くしてもらう』事ですが、参考のために、…

パキスタンカレー最高|福島県白河市のおすすめインド料理店!

出張ついでに福島県白河市のカレー屋に行ってみました。 食べることが1番の幸せな私ですが、最近インドカレーにハマっています。 都内でも割りとメジャーになってきていて、インド料理店は都内方面はそこかしこにありますが、私がいるような田舎でもそれなり…

【感想】タンカンを飲んでみた|沖縄の身体に良いジュースは!?

市場で片隅に置いてあったタンカン 沖縄の飲み物かな?を気になったので買ってみました。(ここからは昔流行った美味しんぼ風に記事を書いていきます♪) 金額は594円とバカ高かったのですが、 4倍希釈となっていたので100円前後の缶ジュースよりも「全然…

アロマディフューザーのリラックス効果|おすすめの香りの種類は?

冬になり部屋の乾燥がひどいので、加湿器の導入を検討してみました。 色々見てみたのですが、今使っているストーブと両用の加湿器より良いものが見つかりませんでした。残念。 かわりに、というわけでもありませんが、リラックス効果も兼ねて、アロマディフ…

話題のMEC食・糖質制限ダイエットとは?タンパク質の効果!

糖質制限・MEC食ダイエットやタンパク質の効果! MEC食・タンパク質のダイエット効果は? こんにちは~だいぶ陽気になってきましたね♪でも暖かくなってくると気になるのが、冬の間は洋服に隠れていた腕や足を出さなければならない季節がやってくるわけ…

【ミドリガメが可愛いすぎ】ペットにするなら爬虫類がおすすめですよ!

私はミドリガメをペットにしてもう10年になります。 実家にいるときから飼い始めて、独立するときにもこの子はついてきたのです。 10年前は体長5cmぐらいの大きさだったのに、現在は体長15cm以上でハンバーガーみたいな分厚さまでにスクスクと成…

簡単にできるドロップクッキーやブロッコリーで女性力アップ!?

甘いものが大好きな私。食べるだけではなくお菓子作りも大好きです。 今日は思い立って、クッキーを作ってみることにしました♪ クッキーといっても種類は色々あります。 型抜きクッキーもいいけど、今日は簡単に作りたかったので、ドロップクッキーを作るこ…

【作業能率UP】朝の作業と夜の作業のどっちが効率を上げられる?

なんだかお化けがでそうなタイトルですが、違います。 散々言われていることではありますが、夜間の作業がどれだけ効率が悪いのか、という話を実感したので記事にしてみます。 ここ数年ずっと思っていたことがありまして、私ゲーマーなんですが、夜のゲーム…

【我慢する方法】相手の対応で怒りが!自分の気持ちを抑える!

昔から悩んでいたのですが、考え方を変えたらうまく対応できるようになったので、記事にしてみます。 遺伝や家庭環境もあるのですが、私はとても怒りへの対応が苦手でした。 ついつい言ってはならないことを言ってしまったり、後からなんであんなに怒ったの…

【貯金】片付けで節約できる?部屋を綺麗にするとお金が貯まる!

片づけをしたら月に一万円節約できました! 貯金というと、稼いで貯める方向で考えがちな私ですが、部屋を片づけたら毎月使うお金が一気に減りました。 大げさに聞こえるかもしれませんが、めちゃくちゃ効果あったんですよね。 ネットに落ちてるあれこれをい…

ストラテラの購入、薬価、ジェネリックについて調べてみた!

ADHD(注意欠陥多動性障害)に適応になる薬が最近増えていますね。 今後の見通しを含めて、安く済ませる方法など調べてみました。 ネットを漁るとすぐに個人輸入の話が出てきますが、下手に個人輸入するより自立支援医療制度を使ったほうがどう考えても安い…

【子育て成功】子供の学力を上げる方法!褒める事と叱る事を!

人生を楽にするために一番手っ取り早いのは学力を上げることですね。 よく、その辺で年上の上司や先輩からされる話で 「若いころの苦労は買ってでもしろ」 って言われますよね。 この話って「若いんだから会社にn年くらいは残って粘りなさいよ、どんなに条件…

【速読を覚える】読書の時間を短くし何冊も読む訓練をする方法!

子どものころ読書で得られる勉強量に着目して、速読を覚えたら、人生が楽しくなりました。 子どもの頃も大人になっても勉強しろ勉強しろとよく言われます。 一番の勉強は人の話を聞くことです。 うまく行ってる人、立派な人に、あれこれ質問しながらノウハウ…

年上のアドバイスは聞いたほうが良い?人間の幸せや命の価値は?

年上の言うことは聞いておくべきなのでしょうか。 数年前から 確かに、仕事の先輩から学んだことはとても多いですし、ネットの年上の人に助けてもらったことも多々あるし、 年配の人のアドバイスで、目からうろこが落ちたことも多々あります。 しかし、最近…

【警戒心】疑似科学を見破る方法|騙されないようにするには!

EM菌絡みで学校のサイトが炎上しているのを見て、自分がひっかからないようにするコツのようなものを書いてみます。 科学とは程遠いものが科学として語られることは実際多いです。 最近ですと水素水もそうですし、少し前だと放射能絡みの話も非科学的な話を…

洗脳されている人を助ける方法は?マインドコントロールを解決!

マインドコントロールされている人間には関わらないのが正解ですが、どうしても 救出したいときに留意すべきポイントを記載してみます。 今の世の中、情報は全部ネットに落ちていて、騙される手法も気づく方法も全部書いてあるわけで、そうそう他人をだます…

【短眠方法】有意義な生活にするなら|睡眠時間を減らす方法は?

体調の復活とともに睡眠時間を減らすことができ、人生が有意義になった話です。 ブラックな環境で仕事をしていたころ、毎日の睡眠時間は4時間ほどでした。 当然足りるわけもなく、毎日通勤電車の中で力尽きたり、仕事中に意識が遠のいたりしていました。 心…

【減薬】薬漬けの生活からの脱出!幸せで健康的な生活を始める!

追い詰められた生活からの脱出について、自分の体験をもとに書いてみます。 ブラックと言われる環境にいると、いろいろ麻痺してくるのですが、 まず寝れなくなり、精神が参り、そして肉体にもダメージが入っていきます。 もともと薄給時間なしな上に通院でお…

後悔しない人生の選択肢は?大きな決定をする時に気を付ける事!

あなたは悩みやすい性格の方ですか? 人生の長い旅路を歩むときに、大きな決定がいくつもあります。 進学、就職、結婚、出産、転職、退職、老後、終活と、 次から次へと避けることのできない選択肢が押し寄せてきますよね。 悩みやすい人にとって、これらの…

【通報の方法】労働基準監督署へタレコミ|ブラック企業の通報!

いわゆるブラック企業で働いている人に対してよく言われるセリフで、 「証拠そろえて労基に駆け込めよ」って話があります。 環境を変えて、仕事が楽になれば幸福になれるのは確かに目に見えています。 とはいえ、追い詰められている状態ですと、具体的に証拠…

【パワハラ】対策や診断の方法は?会社の対人関係の問題を解決!

会社で受けるパワハラに気づく方法を挙げてみます。。 ブラック企業、という言い方を昨今よく耳にするようになりました。 手っ取り早く言うと ・給料が安い ・休めない ・仕事の量が不当に多い ・残業が多い ・残業代が出ない あたりの要素がそろっていると…

【利害の不一致】人間関係の板ばさみ|性格や不仲や距離間の話!

私とあの女!どっちをとるの!! こんなドラマみたいな展開に出会ったことは残念ながら、なのかはわかりませんが、今まで無いのですけれども、歳をとって人間関係が広がってくると、選択する必要が出てくることがありますよね。 モンタギュー家を選ぶのか、…

原因&予防|車中泊とエコノミークラス症候群(静脈血栓塞栓症)

震災の時とかに、車中泊した方がエコノミー症候群で亡くなった、って話を聞いて 「え、飛行機とかと全然違うし、ありえなくない?」 と個人的には思っていました。 このお盆に車で急にお出かけすることになりまして、宿などが全然取れず、取れるところもいく…

【子育て】結婚や出産や育児の問題|沢山の子供を育てる方法は?

ここ数年日本の世間一般ではずっと少子化が騒がれていますが、 反面、保育園が無かったりなんだり、という育児ができない環境についても話が出ていますね。 私以外の女性もそうだと思いますが、 どう考えても、簡単に子育てができる環境が日本にはない気がし…

【選択肢】田舎と都会で生活するならどっちが幸せに生きれる!?

最近イケハヤさんをはじめとしたブロガーさんや、地方でも仕事を取れる力があるWebエンジニアさんとかが続々とIターンしていますね。 彼らのブログも面白くて結構毎日読んでいるのですが、ちょっと一般人目線で生活について書いてみようと思います。 私は都…

【簡単】短時間でダイエット|踏み台昇降運動でシェイプアップ!

昨日も糖質制限ダイエットなんて話をしましたが、 今時ダイエットっていろいろな方法が出ていますよね。 実は体重減らすうえで一番大事なことは、健康でいることと、続けることだったりしますが、 私も多分に漏れず、次から次へと出てくる方法に一喜一憂しつ…