健康で幸せな生活を|楽しい人生にする方法は口コミ体験談で!

みんな健康で幸せな生活をしていきたいって思っていますよね。このブログではとても楽しいハッピーな人生にする沢山の方法を口コミ体験談も含め掲載をさせて頂きますので、今後健康的で幸せな人生を生きていきたい方はここの口コミ体験談などを参考にしてくださいね!

生活・お金・人生

簡単にできるドロップクッキーやブロッコリーで女性力アップ!?

甘いものが大好きな私。食べるだけではなくお菓子作りも大好きです。 今日は思い立って、クッキーを作ってみることにしました♪ クッキーといっても種類は色々あります。 型抜きクッキーもいいけど、今日は簡単に作りたかったので、ドロップクッキーを作るこ…

【通報の方法】労働基準監督署へタレコミ|ブラック企業の通報!

いわゆるブラック企業で働いている人に対してよく言われるセリフで、 「証拠そろえて労基に駆け込めよ」って話があります。 環境を変えて、仕事が楽になれば幸福になれるのは確かに目に見えています。 とはいえ、追い詰められている状態ですと、具体的に証拠…

【パワハラ】対策や診断の方法は?会社の対人関係の問題を解決!

会社で受けるパワハラに気づく方法を挙げてみます。。 ブラック企業、という言い方を昨今よく耳にするようになりました。 手っ取り早く言うと ・給料が安い ・休めない ・仕事の量が不当に多い ・残業が多い ・残業代が出ない あたりの要素がそろっていると…

原因&予防|車中泊とエコノミークラス症候群(静脈血栓塞栓症)

震災の時とかに、車中泊した方がエコノミー症候群で亡くなった、って話を聞いて 「え、飛行機とかと全然違うし、ありえなくない?」 と個人的には思っていました。 このお盆に車で急にお出かけすることになりまして、宿などが全然取れず、取れるところもいく…

【子育て】結婚や出産や育児の問題|沢山の子供を育てる方法は?

ここ数年日本の世間一般ではずっと少子化が騒がれていますが、 反面、保育園が無かったりなんだり、という育児ができない環境についても話が出ていますね。 私以外の女性もそうだと思いますが、 どう考えても、簡単に子育てができる環境が日本にはない気がし…

【簡単】短時間でダイエット|踏み台昇降運動でシェイプアップ!

昨日も糖質制限ダイエットなんて話をしましたが、 今時ダイエットっていろいろな方法が出ていますよね。 実は体重減らすうえで一番大事なことは、健康でいることと、続けることだったりしますが、 私も多分に漏れず、次から次へと出てくる方法に一喜一憂しつ…

【最強】糖質制限ダイエットの方法|炭水化物を減らすには!

去年くらいから糖質制限ダイエットってのがめちゃくちゃ流行ってますよね。 とりあえずご飯を減らして、パンを減らして、 うどんをやめて (香川県民のつらさがあなたに理解できますか!?) っとあれこれ試行錯誤するやつでしたが、 自分もやってみて一番キ…

【お酒の代わり】アルコールが欲しいときには酢を飲みましょう!

夏です!毎日毎日暑くて仕方ありません!! こうして暑いと仕事が終わるころにはお酒が飲みたくなります。 仕事終わりのビールとかもう最高!! でも毎日家でちまちま飲んでいてふと思いました。 私アルコール中毒じゃない?? あとおなかでてきてない?? …

パサパサ髪をツルツル美髪にする簡単な方法!オイルでヘアケア♪

毎日、暑くて暑くてたまりません! 暑さに弱い私は夏バテ気味になっています(-“-) 秋はまだか!!(゚Д゚)ノ 夏は紫外線の季節。 まあ、女性の場合、年がら年中紫外線には気を付けている人が多いと思いますが… 私はもともと脂身、汗かき体質なので、今年の夏もお…

話題のビーツ・小松菜・南瓜で健康改善!?女性にうれしい野菜!

健康に良い野菜と聞いてみなさんが真っ先に思い浮かぶのはなんでしょうか? トマト、カボチャ、ほうれんそう、ブロッコリー…いろいろと思い浮かびますよね。 やっぱり目立つのは色も鮮やかな野菜たちですよね! 小松菜って意外とすごいんですよ! でも最近わ…

田んぼでの貴重な農業体験|自然と触れ合うことで学んだこと!

田んぼの稲が少しずつ育って来ました。 仕事帰りに見る近所の田んぼを見るたびに、昔した農業体験を思い出します。 今ではすっかり開発が進んで畑や田んぼが少なくなってきたけれど、 私の生まれ育った地域は都市近郊の割に三方を山に囲まれた小さな盆地で、…

たんぱく質の驚きの健康効果とは?栄養素を簡単に摂取する方法!

最近のプチマイブームはパンケーキです。パンケーキがはやり出したころに、行列ができるお店にも行ってみましたが、ちょっと一時期はまっていたんですよね。 そしてまた最近食べたい!と思って作るんです。 お店で食べた味が忘れられなくて、なんとかこれを…

【お勧め】食費の節約方法は?本当にお金のない時はこの方法で!

衣食住とよく言いますが、継続してお金がないときは住居を見直したほうがいいですし、 衣服を新しくしないことでそこそこお金をため込めたりもしますが、 手っ取り早くお金を節約するには食費を削るのが一番! という結論に至り、最近節約をしています。今日…

【エビのアヒージョ】パッとできるオシャレなおもてなし料理!

お客さんが来た時のおもてなし料理ってどんなものを作りますか? やっぱりできるだけパッとできて見栄えが良いものがいいですよね。 時間をかけた料理もいいですけど、忙しい生活を送っているとそうそう料理に時間をかけてもいられません。 それにおもてなし…

発酵食品などで作り置きおかずを作って健康生活にチェンジ!

最近はまっているのは、健康のために少しでも自分で料理を作っておくことです。 まぁ当たり前といえばそうなんですが、一人暮らしだとスーパーのお総菜に頼りたくもなるのですよ。 でも我慢して自分で作ることで、少しでも栄養取れて健康につながればと思っ…

【お得&安く】簡単にできる食費節約術|月にいくら節約できる?

最近自分の食費にかかっている金額を見直してみたんですけど、あら、びっくり!!結構な金額かかっていることが判明いたしましたヽ(ヽ ̄□ ̄))))) ヒイィィィ!!! まあ、毎日のようにストレス発散でスーパーに行ってたらそうなるよね・・・ 沢山反省しつつ自分で節…

【美味しい】人気のカップ焼きそばや好きなカップラーメンは?

変なカップ焼きそばを食しました~(-ω-)/ ネットで見て発売していたのは知っていて気にはなってたんだけど たまたま昨日イオンで発見したから買っちゃった♪ 明星食品 一平ちゃん夜店の焼きそば チョコソース 焼そばなのにチョコって・・・ 最近のカップ焼き…

私が今欲しいもの|これから購入したいものは口コミ体験談で!

車がもう一台あるといいな その理由の話ですが、うちには主人と兼用の車が一台しかありません。しかも毎日主人が通勤に使うので、私は自転車です。 幸い私の職場は徒歩でも通えるくらい近いし、スーパーは自転車で5分、最寄駅も自転車で10分、バス停は徒…

【鎌倉・江の島・沼津】人気の旅行先やおすすめのスポットは!

鎌倉に1泊2日で行ってきました('ω')ノ天気も良かったし、紅葉も楽しめたので大満足でした(*´▽`*)午後から出発だったので沼津で泊まって行ってみたかった人気の旅行先、鎌倉にと考えました♪沼津で泊まったホテルはホテルセレクトイン沼津です1人1泊4千…

ポイントカードでお得で人気が高いのを口コミ体験談で集めま~!

ポイントカードはお得で人気が高いのを 人気でお得なポイントカードは? なんかポイントカードに興味がなかったのですが、最近ポンタカードとTSUTAYAのカードが沢山貯まってきて、気が付くと両方1万くらい使えそうでしたwそしたらほかにどんなカードがお得…

ポケモンGOで痩せた?体重を減らす最速のダイエット方法は!

ポケモンGOで痩せた方も結構いらっしゃるようですね。今回はその痩せた体重と最速でダイエットをするのに適しているポケモンGOの魅力等を口コミで集めましたので、今後ダイエットをスピーディに健康的に行いたい方は参考にしてみてくださいね。

生物兵器♪

隣国でミサイルより怖いのが生物兵器 でも、それよりも怖いのがそれを一切伝えないメディア。 その隣国が仮に実験のために日本にちょっとでもばらまいても、 原因がわからないまま天国に。 しょっとしてその某ウイルスが自分に感染をしているかもしれない。 …

胸が大きくなりブラのサイズやデザインを探すのが難しい時は

私は、全体的に見れば痩せている方なのですが、胸だけが体に似合わず大きいのが悩みです。サイズで言えば、EかFといったところです。未成年のころから徐々に大きくなりDあたりから自分に合ったブラを探すのが難しくなっていきました。 そして今のサイズにな…

【低金利&緊急時】スピードキャッシングで借入する場合は!

今はスピードキャッシングで低金利とか無利息のサービス等を利用してお金を借りる女性も結構増えていますよね。 その際に急いでお金を借りるならインターネットを利用した申し込みが便利です。 女性の方が借入れの際に悩むことの一つが「誰かに見られたらど…

宝くじの買い方は?確率アップさせるためのコツを体験談で!

宝くじの買い方などの話は体験談も参考になります! 宝くじの買い方は体験談も参考になる! 私は毎週ロト7を2組み合わせで1口づつ買っています。金額は400円です。買うときの方法として、申込カードを2枚用意して各1枚に2組み合わせ番号を書きます。ですので…